時間管理課程
序言篇:窮爸爸和富爸爸的區(qū)別
1、時間是什么
2、時間的價值
**部分:時間管理的意義
1、時間管理的四要素
2、自我時間管理認(rèn)知的小測試
3、視頻:一個亂了頭緒的經(jīng)理人
4、是什么讓我們心力交瘁
5、有限的人生,更有限的工作時間
6、時間管理就是管理事件
第二部分:時間管理的主要原則
1、時間自然法則
2、28原則
3、事件優(yōu)先管理原則
4、優(yōu)先順序ABC
5、團(tuán)隊時間管理
6、時間管理技巧沿革
第三部分:時間管理的主要工具
1、目標(biāo)導(dǎo)向型的時間管理
2、建立目標(biāo)
3、排定優(yōu)先順序
4、排定計劃及時間表,并預(yù)留時間
5、使用IT工具
6、回顧與總結(jié)
7、GTD流程
練習(xí):時間計劃表的制定
第四部分:時間管理高效執(zhí)行
1、時間管理高效執(zhí)行一:授權(quán)不棄權(quán)
2、高效執(zhí)行二:利用佳時段,增強佳狀態(tài)
3、高效執(zhí)行三:減少干擾
4、高效執(zhí)行四:革除拖延的習(xí)慣
5、高效執(zhí)行五:學(xué)會說“不”
6、高效執(zhí)行六:定期處理電子郵件
練習(xí):辦公室的一個下午
第五部分:養(yǎng)成良好習(xí)慣
1、改變習(xí)慣,克服因循懈怠
2、養(yǎng)成節(jié)約時間的習(xí)慣
3、日事日清的3P法則
練習(xí):洞察你的習(xí)慣
第六部分:時間管理金律
1、時間管理13條金律
2、增加時間的小技巧
3、做時間的主人,做高效職業(yè)人士
第七部分:自由提問與交流
講師課酬: 面議
常駐城市:北京市
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