在快節奏的職場環境下,我們都面臨工作和生活的雙重壓力,工作上需要不斷接受挑戰,生活中更需要家庭和睦成為人生大贏家。
如何每天都充滿能量,為了夢想而走出家門開啟一天的美好工作,夜幕降臨帶著收獲回歸家庭的港灣,享受親情和愛情的滋養,這需要我們做好工作和生活的平衡,精準的時間管理和高效的工作方式,良好的溝通技能和情緒的自我調控。
DISC是風靡全球的性格分析理論,理論提出者威廉?馬斯頓博士是臨床心理學家, DISC可以用來預測一個人的行為傾向性,讓使用者更好的管理自己和影響他人,享受深受世界500強企業歡迎并廣泛應用。
一、課程目標
1、了解DISC,一個認知自我、和他人互動的高情商溝通工具。
2、通過測評,覺察自己的情緒,理解自己的行為,調整自己的行為模式。
3、通過演練,觀察他人的行為,尊重對方的需求,提高溝通的效率。
4、通過高情商溝通的解讀,建立和諧積極的溝通氛圍。
二、授課對象
企業全員
三、課程特色
? 老師講授 案例分析 情境演練
? 氛圍活潑 學員輕松 工具方法
四、建議上課時數
2天版,每天6小時(如需調整為1天,內容精簡)
課程大綱
破冰:調動氛圍,提高學員參與度
1、九宮格游戲:深入的自我探索
2、職場溝通價值:決定職場的發展晉升
3、職場協作秘訣:用彼此喜歡的方式溝通
第一模塊:DISC基礎理論
1、性格分析理論的探源
1)常見性格分析流派
2)DISC行為風格理論的發展
2、對人敏感度的3個層次
1)識別(差異)--運用(需要)--管理(需求)
3、DISC的概念記憶
1)冰山模型與SOS模型
4、DISC的2個研究基礎
1)行為的傾向性
2)方法的科學性
5、DISC的2大維度與匹配原則
1)維度一:關注人or關注事
2)維度二:行動快or行動慢
3)原則一:打配合、做組合
4)原則二:從對方角度出發
6、性格解碼經典矩陣:四象限
1)指揮者、I影響者、S支持者、C思考者
第二模塊:DISC現場測評
1、DISC免費版現場測評
1)一般提供免費版,也可選擇收費版
2、DISC測評解讀原則
3、DISC三大分析表案例分析
4)DISC四維因子升降分析三模快
第三模塊:DISC性格識別
1、解析現實中的名人案例
1)DISC在他們身上的典型事例
2)拋出2個容易誤區的問題
2、解析4個經典影視角色
1)D指揮者的特點及代表人物
電影《家有喜事》片段
2)I影響者的特點及代表人物
電影《游龍戲鳳》片段
3)S支持者的特點及代表人物
電影《命中注定我愛你》片段
4)C思考者的特點及代表人物
電影《女人不壞》片段
3、學員學習與應用過程
1)先貼標簽、再撕名牌
4、我的引導與解讀過程
1)基于DISC的(自我)解讀
2)基于DISC(他人)解讀
第四模塊:DISC溝通運用:個人
1、D指揮者的溝通策略與策略
1)對應風格特點、交往應對、場景
2)溝通技術:目標與反饋
2、I影響者的溝通風格與策略
1)對應風格特點、交往應對、場景
2)溝通技術:正向激勵
3、S支持者的溝通風格與策略
1)對應風格特點、交往應對、場景
2)溝通技術:同理心
4、C思考者的溝通風格與策略
1)對應風格特點、交往應對、場景
2)溝通技術:事實與評判
3)“明知道”的情況下我們卻做了什么
第五模塊:DISC溝通運用:團隊協作
1、現場團隊演練問卷
2、基于團隊演練的解讀
1)團隊演練中的自我覺察
2)團隊演練中的DISC特質分析
3、DISC情境演練與小組展示
1)劇本演繹(內化與輸出)
2)群策群力(凡事有四種解決方案)
? 工作中DISD溝通與協作應用
撰寫實際工作中的DISC
復 盤:梳理內化學習內容
1、講師帶領復盤
2、學員分享心得
課程大綱僅供參考,可根據實際需求,定制課程內容。