課程大綱
【課程背景】 時間管理不僅是做到準時、追求時間效率，更是基于目標選擇、行動與結果的達成，重在長期乃至終生的效率，即效能。如果你的團隊員工呈現下列狀態，那么這個課程或許可以幫助他們：
盲目努力的員工：白天緊鑼密鼓，做事沒有重點；工作熱情可嘉，績效貢獻平平；
拼命奮進的員工：身體超負運行，作息無序；價值貢獻倒計時，用工風險亮紅燈；
茫然無措的員工：履職尚且可以，勝任勉勉強強；不占用任何晉升資源，對企業忠心耿耿。
時間即是人生，時間亦是財富資本。本課程著眼于要事高效能完成；重復事情高效率完成；學習減少工作時間提高工作成效的方法和工具，實現職業人高效率創造價值，慢節奏享受生活，讓企業和員工都成為“人生贏家”。
【課程收益】
? 認識時間的特性，了解時間管理的重點、要點
? 掌握時間管理日常工具和分類工具、24小時充實有價值；
? 掌握時間效能產出策略，有閑、有忙，張弛有度，管理有序。
? 掌握對空白時間和彈性時間的管理要訣，讓效能16倍提升。
【課程特色】
? 心理學與管理學結合，突破心理對時間管理的排斥和障礙，
? 科學，邏輯清晰，結構合理，從共識—選擇—行動，學員主動參與，自主推進；
? 實在，教練式教學，學員更投入；一步一練，學做結合，培訓效果好；
? 實戰，理論聯系實際，成果導向；現場征集案例，不講他人故事；
【課程對象】
? 職場經驗3年以內的新人，后備人才；
? 職場新任經理、中層管理者、一線主管
? 企業員工、處于“忙”“?！薄懊ぁ备械浇箲]的職場人及、持續時間管理有困難的人
【課程時間】1天（6小時）
【課程大綱】
一、我們的時間真的不夠用嗎？
1、時間即人生
? 時間的特性：無法開源、無法節流、無法替代、無法追回
? 什么是卓有成效？
? 卓有成效時間管理三大基礎：記錄時間找起點、管理時間抓重點、統一安排時間有效決策。
【案例】請選擇，你的一天
2、時間是財富資本
? 財富流的悄然轉變，不懂理財也要懂投資時間
【視頻】《時間規劃者》
? 四代時間管理理論
? 時間管理九段
3、時間與成功
? 你的時間有沒有被偷走？
? 操之在我：明確長遠需求
? 聯結時間與使命
? 時間效率與效能
? 時間之失：錯失關鍵問題與核心競爭力
【案例】每天給你8.63萬，你要如何花這筆錢
【小組分享】理想中的一生，現實中的一年和可能的一天
二、高效時間管理的具體策略是什么？
1、高能要事，活在第二象限
? 時間矩陣
? 成功的人生狀態都在第二象限
? 高效能人士的時間矩陣
? 做重要的事情，并做到極致
【方法】ABC事件分類法，處理事情的正確順序
番茄時間工作法，專注于重要的事情
【工具】清單目錄系統
辦公室資源清單
一事專注表
2、 把握關鍵，時間分類管理
? 如何提升16倍效能—過一天的質量決定過一生的效能
? 每日待辦，誤人子弟
? 為重要的事留出固定時間
? 讓重復做的必要事形成規律時間
? 規劃2～2.5小時的效率高峰期，是拉開與他人差距的寶貴時間
【方法】一日五色時間管理法
三、如何實現高效時間管理？
高效時間管理四步法：
? 明確選擇
? 建立理性
? 運用方法
? 積極合作
四、高效運用時間**步：明確選擇
1、富于挑戰的選擇
? 來自哈佛的調查報告
【案例】出租車司機給我上的MBA課
2、全過程目標管理
? 帕累托法則：80/20
? 記錄并分析時間的使用情況
? 選擇人生重心，把眼光集中在貢獻上
? 充分發揮人的長處
3、 培養良好習慣
【小結】我是否活在第二象限
今天我有哪些不好的職業習慣
我可以聚焦培養的一個新的好習慣是？
【練習】設計時間管理的起點
【工具】反思日記
五、高效運用時間第二步：建立理性
1、兩個角度看時間管理：組織VS個人
2、時間管理心理學
? 心理相容原則
? 利益動機原則
? 心理控制源
3、時間管理需要理性基礎
? 使你的工作更有規律
? 克服感性，學會說“不”
? 要事優先，確定先后順序
? 采用組合策略
【方法】艾維克 “6點優先工作制“
【小結】如果你是一個比較感性的人，你需要注意什么？
六、高效運用時間第三步：運用方法
1、方法是欲望與智慧齊飛
2、管理時間的核心方法：有效決策
? 瞬間：及時決策
? 短期：有序計劃
? 中期：前瞻性思考
? 長期：生涯發展規劃
3、以終為始的目標及計劃管理
4、統籌管理時間
? 什么是統籌管理？
? 統籌管理工具---甘特圖
? 辦公室“3S”管理-排除干擾、減少浪費
【案例】小張的忙碌
【練習】小組為單位，以某一短時項目為例，制定項目推進表
【工具】工作項目推進表
七、高效時間管理第四步——積極合作
1、人際特點與高效工作
2、能力差異與高效工作
3、團隊角色及特征
4、綜合綜效：實現共同發展
課程回顧
**后的體會
