一樣是每天24小時(shí)，為什么有的人安排得井然有序，從容自如；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業(yè)成功？有的企業(yè)失敗？究其原因，xiao率不同是一個(gè)重要因素！而xiao率的背后卻是時(shí)間利用的差異，也就是時(shí)間管理的xiao能。

1、現(xiàn)在社會(huì)，所有人都在忙，忙什么呢

2、管理好自己的時(shí)間，可以讓你的xiao率提升較大

3、每天時(shí)間管理好，每天的“結(jié)果”就出來了

4、懂得時(shí)間管理的人，才懂得生命的意義

5、做好自己的職業(yè)規(guī)劃，管理好自己的時(shí)間，就可以更好的成就自己的人生

《卓有成xiao的時(shí)間管理》課程將告訴你一套系統(tǒng)而實(shí)用的時(shí)間管理方法。本課程采用互動(dòng)、體驗(yàn)和情境式的教學(xué)方法，使道理易懂易學(xué)易操作，從而幫助學(xué)員在時(shí)間管理中運(yùn)用和掌握有xiao的工作方法，實(shí)現(xiàn)在思維和行動(dòng)上的轉(zhuǎn)變，提高工作績(jī)xiao，完成目標(biāo)，成就夢(mèng)想。

課程對(duì)象

1、老是在“忙”的人

2、工作沒有xiao率的朋友

3、抱怨自己的努力沒有得到認(rèn)可的朋友

4、想提升自己能力的朋友，企業(yè)中高層管理者

培訓(xùn)目標(biāo)

通過1天的學(xué)習(xí)，您將達(dá)到以下目標(biāo)：

1、能夠清晰描述時(shí)間管理的目標(biāo)

2、學(xué)會(huì)設(shè)立目標(biāo)，掌握生活

3、學(xué)會(huì)記錄時(shí)間日志，找到自己的時(shí)間黑洞

4、熟練掌握要事第壹的原則計(jì)劃安排分配自己的時(shí)間

5、運(yùn)用滴答清單來管理自己的日常事務(wù)

6、了解養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法

課程時(shí)間

1天： 上午9:00-12:00    下午 13:30-17:00

課程內(nèi)容

第壹單元 為什么要做時(shí)間管理

你每天都很忙嗎？

為什么會(huì)這么忙？

小游戲：算算你的時(shí)間帳戶

視頻：我們的時(shí)間都去哪兒了？

時(shí)間管理帶給我們的好處

第貳單元 時(shí)間管理系統(tǒng)

你的時(shí)間去哪兒了：時(shí)間日志

掌握記錄、分析時(shí)間日志的方法

1、為什么要做時(shí)間日志

2、如何做時(shí)間日志

3、案例討論：小強(qiáng)的一周

4、時(shí)間日志分析

5、學(xué)員練習(xí)：分析時(shí)間日志

把時(shí)間用在刀刃上：四象限法則

應(yīng)用四象限法則規(guī)劃自己的人生

1、什么是四象限法則

2、處理四象限事務(wù)的原則

3、學(xué)員練習(xí)：把事情放入四象限

4、角色扮演：猴子法則

5、究竟什么對(duì)你來說是zui重要的――測(cè)試你的職業(yè)價(jià)值觀

無壓工作術(shù)：衣柜整理法理清你的頭緒

應(yīng)用衣柜整理法讓我們忙碌而不盲目：

1、什么是衣柜整理法

2、應(yīng)用衣柜整理法的步驟

3、案例分析：小強(qiáng)的一天

4、實(shí)戰(zhàn)：下周工作內(nèi)容的衣柜整理法

5、

第三單元 養(yǎng)成習(xí)慣

培養(yǎng)好習(xí)慣原來還可以這樣：

如何養(yǎng)成好習(xí)慣

案例分享：他們是如何養(yǎng)成好習(xí)慣的

第四單元 總結(jié)回顧

學(xué)員問題解答，學(xué)員行動(dòng)計(jì)劃

課程xiao果評(píng)價(jià)，培訓(xùn)證書發(fā)放